Granizado de agua de coco con menta y lima

  Podríamos definir el verano como la estación más alegre del año …. días largos, noches en terrazas, salir, pasear, mar, montaña, tiempo para descansar y desconectar… Pero a veces relacionamos el verano con sus dulces más típicos y refrescantes : los helados, sorbetes o granizados, cargados de azúcar refinado. Como ya sabes no soy nada […]

9 de agosto de 2016

Raviolis de calabacín rellenos de queso vegano con salsa roja

    Verano… época de esplandor de verduras que nos ofrece la madre tierra tan básicas para mantener nuestro organismo vital y lleno de salud. Con ellas podemos preparar un sinfín de recetas súper sanas, ricas y divertidas. Una de las verduras que me gusta más jugar en la cocina es el calabacín. Me encanta! […]

22 de julio de 2016

Mini-magnums negros de mango y melocotón

    Y a quien no le gusta degustar en verano un helado??… Y si es de choco negro, mejor!! jijiji!!! Pues con esta receta vas a poder degustar unos mini magnums sin nada de culpa!! Porque están libres de azúcar, de gluten, de lácteos, de soja…. Con 3 pasos bien simples vas a refrescarte con […]

11 de julio de 2016

Cremita fresquita de pepino

    Con esta calor dan ganas de comer toooodo el día  helados verdad?? jijiji! de los sanos eh!! Pero tenemos que llevar una alimentación equilibrada si queremos estar sanos, sanotes ! verdad?   😉   Hoy os propongo una receta fresquita, nutritiva y súper fácil de hacer para que tengáis tiempo de lo que importa […]

11 de julio de 2016



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