RETO SEIS DÍAS DETOX CON CRISTINA – PRIMAVERA

    Con mi fórmula 2+2+2 del DETOX 6 DÍAS, quiero ayudarte a aumentar tu bienestar y a potenciar tu salud. A dejar a tras malos hábitos y a coger adherencias que día tras día te harán sentir mejor. Ya son centenares de personas que han experimentado todos los beneficios de practicar mi fórmula para […]

21 de marzo de 2018

Batido pasión con crema de almendras y coco

    El día se alarga, suben las temperaturas pero seguimos sintiendo frío. Estamos a las puertas de la primavera, el cuerpo , poco a poco nos va pidiendo más crudo y más fruta. Puede que sintamos menos hambre o incluso que no nos apetezca platos tan contundentes. Hacer una introducción progresiva  de estos alimentos […]

15 de marzo de 2018

Buñuelos de Cuaresma Healthy

  Porqué las tradiciones están para seguirlas ya que con ellas revivimos muchos recuerdos,  pero muuucho mejor si podemos elegir la versión saludable. Y dadas las fechas de proximidad a la Semana Santa, hoy te traigo uno de los dulces más típicos de los días de Cuaresma, los Buñuelos de Cuaresma. Por si no los […]

5 de marzo de 2018

POTAGE RÁPIDO DE TRIGO SARRACENO CON VERDURITAS DE RAÍZ

  Justo en los últimos días de febrero ha nevado en Santpedor y todos en casa lo hemos disfrutado muchísimo ya que es un estado climatológico que no solemos ver en nuestra tierra.   Tras hacer una guerra de nieve con mi hijo Pol, toca preparar una comida acorde con el tiempo para que cada […]

5 de marzo de 2018



© Cristina Manyer | Diseño web: Esther Barniol