Etiqueta: recetas

Bowl de fruta con crema pastelera RAW y chocolate crujiente

    Cuando tienes que crear una receta para personas mágicas y un corazón enorme… surgen maravillas como la que te traigo hoy. Me refiero a Gris y Ramón, fundadores y almas de un proyecto precioso llamado Vivea   En caso de que no conozcas este mágico espacio , ruego que te regales 5 minutos […]

13 de septiembre de 2017

Pierde Peso para siempre con salud

  Uno de los motivos más frecuentes que tengo de las visitas  en mi consulta es el objetivo de la pérdida de peso. Mi filosofía para conseguirlo , es seguir una alimentación saludable, equilibrada sumada con unos hábitos de vida saludables como el ejercicio físico, depuraciones… Aún que parece fácil, no es el camino más […]

23 de agosto de 2017

Pudding de muesli con mermelada de melocotón

  Si queremos cuidar nuestra piel durante el verano para protegerla de los efectos d’envejecimiento de una exposición solar prolongada, sin duda alguna debemos incluir a nuestro plato alimentos con alto contenido en carotenos,  pigmento natural de color naranja con función antioxidante para el organismo. Los carotenos son precursores de vitamina A, la cual también […]

31 de julio de 2017

Galletas de trigo sarraceno rellenas de mermelada de dátil rojo

  Ya sabes que me gusta ofrecerte la mejor versión de los alimentos, sobretodo para que puedas prepararte unos dulces de lo más sanos y deliciosos.   El sabor dulce nos gusta, nos engancha… pero tenemos que ser conscientes de sacarlo de las fuentes más naturales posibles para evitar los efectos secundarios del consumo del […]

10 de mayo de 2017


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