Etiqueta: recetas

Porridge morado con peras al horno

    Hoy te traigo un desayuno súper básico pero con un toque muy personal. Y es que el porridge nos permite infinitas variedades según los ingredientes que más nos gusten, tengamos en la despensa  o incluso según la temporada que estemos.   Podríamos decir, que el porridge, sería la versión healthy de los cereales […]

14 de febrero de 2018

Mousse de cacao y naranja

    Hoy te traigo una de las combinaciones de sabores que nunca fallan, cacao y naranja dentro de una textura cremosa y sedosa que te hace abrir las pupilas de tanto placer que produce.   Y es que la comida es altamente placentera sobretodo cuando en ella hay el ingrediente tan amado como es […]

13 de diciembre de 2017

Bowl de fruta con crema pastelera RAW y chocolate crujiente

    Cuando tienes que crear una receta para personas mágicas y un corazón enorme… surgen maravillas como la que te traigo hoy. Me refiero a Gris y Ramón, fundadores y almas de un proyecto precioso llamado Vivea   En caso de que no conozcas este mágico espacio , ruego que te regales 5 minutos […]

13 de septiembre de 2017

Pierde Peso para siempre con salud

  Uno de los motivos más frecuentes que tengo de las visitas  en mi consulta es el objetivo de la pérdida de peso. Mi filosofía para conseguirlo , es seguir una alimentación saludable, equilibrada sumada con unos hábitos de vida saludables como el ejercicio físico, depuraciones… Aún que parece fácil, no es el camino más […]

23 de agosto de 2017


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