Categoria: SALUD

Pan de trigo sarraceno, sin gluten

    Tal y como te prometí te traigo la receta de mi súper pan de trigo sarraceno en grano. Estoy muy contenta porqué desde que hice el directo el domingo pasado preparando el pan, me han ido llegando fotos de vuestras creaciones. ¡Y esto es maravilloso! YA que si queremos llevar una alimentación antiinflamatoria, […]

12 de febrero de 2020

Tarta semihelada greenfit

    Hoy, 23 de julio ¡ES MI CUMPLE!  Y me hace muuucha ilusión celebrarlo contigo que estás aquí, confiando en mi cocina sana y en mi estilo de vida saludable y fit. Nada más ni nada menos que 42 veranitos ya vividos! ¿Será por eso que me encanta el verano ? Realmente aguanto mejor […]

23 de julio de 2019

CENAS RÁPIDAS Y LIGERAS

  ¡¡SÚPER TALLER A LA VISTAAAAAA!!!! Uno de los temas que me habéis pedido más para hacer un taller son las cenas . Para mí, es el momento más delicado del día ya que se junta; 🙃 Poco tiempo Falta de ideas Mucha hambre Momento familiar La comida del día con la que comemos más […]

9 de mayo de 2019

Bombones rojos

  Hoy es St. Valentín, día mundial de los enamorados donde la tradición dice de celebrar el amor. … y digo yo… pero cualquier día es bueno para celebrarlo, ¿ verdad ? Y más si lo hacemos con unos bombones de lo más saludables como estos.   Como no te puedo mandar una caja, te […]

14 de febrero de 2019


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