Categoria: DESAYUNOS

Granola de cacao y naranja

    Granola… sin duda alguna uno de los snacks dulces más conocidos dentro de la alimentación saludable y yo aún sin tener mi propia receta!!! ¡¡ NO PUEDE SER !!   El motivo por el que aún no la tenía es porqué realmente  la consumo muy esporádicamente.. pero tengo que reconocer que ¡¡¡está de vicio!!!! […]

7 de junio de 2018

Pan verde #FIT

    Estamos en una sociedad donde se consume mucho pan, pero la mayoría de las veces no es del todo adecuado para la salud. Y como mi misión es ofrecerte las mejores versiones , hoy te traigo un pan           AB-SO-LU-TA-MEN-TE exquisito. Esta misma receta ya la tenía en el blog […]

19 de mayo de 2018

TORTA RÚSTICA CON SIROPE DE CACAO

  Sábado de primavera gris, frío, lluvioso y me levanto más golosa de lo habitual, ya que suelo desayunar salado, pero oye… estamos en modo slow y hay que saber dar los caprichos que nos pide el cuerpo , ¿verdad?   De aquí que nace esta delicia, y viendo el resultado de la encuesta en […]

25 de marzo de 2018

Porridge morado con peras al horno

    Hoy te traigo un desayuno súper básico pero con un toque muy personal. Y es que el porridge nos permite infinitas variedades según los ingredientes que más nos gusten, tengamos en la despensa  o incluso según la temporada que estemos.   Podríamos decir, que el porridge, sería la versión healthy de los cereales […]

14 de febrero de 2018


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