TALLER BATCH COOKING

  Te traigo un taller que es la base para afrontar el cambio hacia una alimentación saludable, hacia un cambio de vida! Suena fuerte, pero así es! Nuestras células se nutren del aire que respiramos, de nuestras emociones pero fundamentalmente de lo que comemos y sobretodo absorbemos.   Para que estas microdiminutas partículas de nuestro […]

14 de enero de 2019

RETO SEIS DÍAS DETOX CON CRISTINA

    Siente la motivación de hacer el DETOX juntas   Con mi fórmula 2+2+2 del DETOX 6 DÍAS, aumentarás tu bienestar y potenciarás tu salud. Dejarás a tras malos hábitos y cogerás nuevas adherencias que día tras día te harán sentir mejor. Estoy muy feliz porqué ya son centenares de personas que han experimentado  […]

21 de marzo de 2018

COPA MOUSSE DE CACAO Y HEALTHY PETIT SUISSE

  Hoy te presento una receta… bueno, mejor dicho… ¡dos en una! Pero que te la puedes tomar como una entera. O sea.. que te traigo una receta que se compone de dos recetones que solos funcionan muy bien pero si los mezclas ya son la bomba!!!! Y además si te digo que te ayudarán […]

19 de mayo de 2019

CENAS RÁPIDAS Y LIGERAS

  ¡¡SÚPER TALLER A LA VISTAAAAAA!!!! Uno de los temas que me habéis pedido más para hacer un taller son las cenas . Para mí, es el momento más delicado del día ya que se junta; 🙃 Poco tiempo Falta de ideas Mucha hambre Momento familiar La comida del día con la que comemos más […]

9 de mayo de 2019

Taller snacks saludables en All Those Food Market

    Este taller me hace especial ilusión. Porqué voy a enseñarte a preparar unos snacks de lo más fáciles, deliciosos y además súper terapéuticos porque su base es la bebida fermentada te kombucha . Pero no una cualquiera, sino la mejor del mercado la Kombutxa.com          Por si no la conoces te […]

19 de marzo de 2019

Bombones rojos

  Hoy es St. Valentín, día mundial de los enamorados donde la tradición dice de celebrar el amor. … y digo yo… pero cualquier día es bueno para celebrarlo, ¿ verdad ? Y más si lo hacemos con unos bombones de lo más saludables como estos.   Como no te puedo mandar una caja, te […]

14 de febrero de 2019



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