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  ¡ESTRENAMOS WEB!   En motivo de la nueva web he decidido organizar mi primer RETO. Era un proyecto que tenía en mente desde hace mucho, pero nunca encontraba el momento y creo que por fin ha llegado. Un RETO en el que vamos a juntar TODO LOS RETOS de la alimentación y hábitos de […]

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    Lo reconozco … me encanta organizar, compartir, vivir experiencias nuevas, conocer gente  y sobretodo ayudar a las mujeres a ser su mejor versión.   El RETO de este año era organizar un retiro totalmente innovador donde reunía tres filosofías claves para ayudar a conseguir nuestros objetivos  ALIMENTACIÓN   + COACHING +  DEPORTE   Tengo […]

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    Cada vez tengo más claro que la vida te va ofreciendo las oportunidades según sea el momento adecuado para que sucedan.   Hace dos años que visualicé un RETIRO especial, un retiro con un concepto común,  CONCIENCIA. Seria mucho más que unos días depurativos.  Serian unos días dedicados exclusivamente a tomar conciencia de […]

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  El primer fin de semana del mes de febrero, el programa 1món.cat desplazó su plató móvil en la Feria de la Candelaria en Molins de Rey. La noticia bomba para mi fue cuando me llamó Laura Ribes para colaborar en la sección de hábitos de  alimentación saludable. Sería mi primera aparición en la gran […]

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Llevo unos días que voy de evento en evento!!!… Estoy súper feliz de ver que la alimentación saludable y consciente cada vez está cogiendo más fuerza.   Éste sábado pasado colaboré en la primera cursa nocturna celebrada en Manresa, la 1a. Street Night organizada por el Club CUBE MANRESA. Cuando ví que la organizaban se […]

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    Si no pudiste venir al CÓMO COMO FESTIVAL, el primer festival de las tendencias alimentarias saludables del momento con mucho gusto te hago un breve resumen.           Durant los días 28 y 29 de mayo en el Tecnocampus de Mataró  se han llevado a cabo un sin fin de […]

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      En la central de TOUS ubicada en Manresa celebraron la HEALTHY WEEK dónde durante toda una semana organizaron eventos para sus trabajadores relacionados con la salud donde no podía faltar la alimentación!! Tuve la gran suerte de ser la encargada de aportar mi granito de arena! Durante 4 días seguidos tuve el […]

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    Hoy estoy de subidón!! Ayer tarde-noche estuve haciendo un show-cooking en la empresa DENSO, una de las empresas más importantes de la provincia de Barcelona y resulta que está a 5′ de mi casa!   En la empresa DENSO ya hace unos años que tienen la SEMANA SALUDABLE. Durante 7 días organizan eventos […]

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  Madre mía estoy muuy emocionada por esta fantástica colaboración!! Te cuento un poco .. En motivo del primer aniversario del Dental Manresa han querido publicar una revista muy especial D’salut i oci Magazine  . Nacida con la idea de fomentar salud con colaboraciones tan estelares como Kilian Jornet, Núria Picas entre muchos más. Y […]

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  Como te avancé en el último newsletter, el pasado fin de semana fué muuuuy intenso!!.. El sábado Taller de Cocina Gourmet Sana al que estoy enormemente agradecida por todas las chicas que asistieron, fue genial! Compartir con vosotras en la cocina y dando como resultado unos magnífecos manjares, no tiene precio!! Y el domingo […]