Cada vez tengo más claro que la vida te va ofreciendo las oportunidades según sea el momento adecuado para que sucedan.

Hace dos años que visualicé un RETIRO especial, un retiro con un concepto común,  CONCIENCIA. Seria mucho más que unos días depurativos.  Serian unos días dedicados exclusivamente a tomar conciencia de todos los factores que nos ayudan a recuperar y a potenciar nuestra salud para poder gozar de la juventud el máximo de tiempo posible. Un retiro donde compartir una alimentación depurativa pero totalmente placentera y nutritiva.

Días donde habría cocina depurativa pero deliciosa, naturaleza, yoga, respiración, coaching, tranquilidad. Tenía muy claro que necesitaba un espacio especial y una persona especial para transmitir con conciencia desde el campo del yoga y la respiración, herramientas que se fusionan perfectamente y son necesarias cuando hablamos de cuidarnos.

Quién mejor persona que Gris Juncadella para compartir el yoga y la respiración consciente. Gris es una mujer increíble, es el ama de Vivea,  que transmite desde el fondo de su corazón, desde su larga experiencia y vivencias. Aún me acuerdo del día que conocí a Gris, me dejó iluminada con su luz, su pasión, su amor por el yoga y la respiración consciente, por sus ganas de ayudar a todo quién lo necesite.

Me siento muy afortunada y agradecida de haber compartido esta experiencia con Gris para poder ofrecer en el RETIRO una visión integral del cuidado de la salud.

Se llega más al corazón cuando transmites desde tu corazón

Otra pieza clave era el espacio, tenía que ser con encanto, lleno de amor, en la naturaleza y apartado del ritmo estresante. Sílvia, el alma de Emphasis me abrió las puertas de su maravillosa casa donde en  cada rincón notas el amor en que ha estado creado. ¡Enamorada me quedé de él en el primer instante!

Y juntando todas las piezas…. A día de hoy, hace una semana justa que vivia mi primer retiro. Después de mucho trabajo y preparación llegó el gran momento soñado. Con algunos nervios pero con ¡muuuucha ilusión!

Estos 3 días del RETIRO CONSCIENTE han sido un verdadero aprendizaje para todas a todos los niveles, yo la primera.

Solo en llegar las chicas a la casa se creó tal buena energía que parecía que nos conociéramos ¡de toda la vida! Increíble la magia del universo que nos alinea con otros seres con las mismas vibraciones. Seres que te nutren y llenan el alma. Afortunada y  agradecida  de conocer a tan bellas mujeres, compartiendo risas, lágrimas, historias, vidas, senderismo, cocina…. Cada una desde su historia confió en el RETIRO CONSCIENTE para ayudarle a sentirse mejor y esto… ¡ no tiene precio!

Saber a día de hoy que el RETIRO les ha ayudado, inspirado, motivado a coger unos hábitos de vida saludables te hace motivar para repetir la experiencia una y otra vez.

A cada una de vosotras preciosas… Àngels, Anna F. , Anna V. , Esther, Maribel, Marta, Sílvia, Mercè ¡¡MIL Y MIL GRACIAS!! Por vuestra confianza, por abrirme vuestro corazón, por dar tanto en tan pocos días. ¡Os llevo en el corazón!

Todo esto te lo cuento porque es totalmente necesario compartir nuestros miedos, complejos, nuestros falsos límites, nuestras historias pasadas que nos crean estancamientos para así ayudar a combatirlos, entenderlos para hacer un crecimiento personal hacia una mejor persona. Como mujer necesitamos sentirnos amadas y comprendidas. Necesitamos desconectar con el resto y conectar con nuestra feminidad para poder seguir aún con más fuerza. Y llevar una alimentación limpia y consciente es clave para conseguir nuestros objetivos.

Sea en mi RETIRO o en otro te motivo a que lo pruebes. Pero claro está, que si decides venir en alguno de mis próximos RETIROS me hará muchísima ilusión compartir contigo y ayudarte en todo lo que esté en mis manos.

Estate atenta… pronto anunciaremos las próximas fechas para la segunda edición de RETIRO CONSCIENTE

Te dejo una recopilación de momentos mágicos vividos en el RETIRO

¡Desde el fondo de mi corazón te pido que te cuides y te mimes un montón!

Agradezco a todas las marcas colaboradoras del RETIRO :