El primer paso para tu cambio empieza en tu despensa. Te invito a que te descargues GRATIS el e-book TRANSFORMA TU DESPENSA Y TUS HÁBITOS y sabrás cuáles son los alimentos saludables que te llenarán de energía y te harán ser tu mejor versión.
Ayuda a calmar las emociones, a relajar, desinflama intestinos, alivia dolores leves comunes. El Kuzu está catalogado com un ali-medicamento por sus maravillosas propiedades. Muy conocido a través de la alimentación Macrobiótica, se obtiene de la raíz de la planta Pueraria Lobata. Asegúrate en su compra que lo sea 100%, lo encontrarás […]
Son muchos los factores que condicionan nuestra salud. Tenemos claro que uno de los que causa mayor impacto sobre el organismo es nuestra alimentación, pero hoy no te voy a hablar de ella. Si no de otro de los pilares fundamentales para mantener e incluso aumentar nuestro bienestar físico, psíquico y emocional, me refiero […]
Hoy quiero compartir contigo una de mis experiencias que más me han ayudado a recuperar la salud. Nunca antes lo había contado con detalle, no por nada, simplemente pensaba que no era necesario. ¡Pero cómo de equivocada estaba! Precisamente ahora veo que es totalmente al contrario. Compartiendo mi experiencia contigo, es mucho más […]
Siente la motivación de hacer el DETOX juntas Con mi fórmula 2+2+2 del DETOX 6 DÍAS, aumentarás tu bienestar y potenciarás tu salud. Dejarás a tras malos hábitos y cogerás nuevas adherencias que día tras día te harán sentir mejor. Estoy muy feliz porqué ya son más de 1.000 personas que han experimentado los beneficios […]
Uno de los ejes principales de las Navidades es sin duda la gastronomía. Son días de muchas celebraciones donde cada Fiesta va acompañada de su correspondiente celebración gastronómica. Esta sucesión de excesos de Navidad, no solo terminan pasando factura al peso sino también a la salud y al estado de ánimo. […]
Se acercan las Navidades y con ello la tradición de hacer regalos a nuestros seres queridos pero muchas veces no sabemos qué regalar y terminamos eligiendo opciones que muchas veces se quedan en el olvido. Realmente elegir un buen regalo es muy personal pero los regalos que más nos llenan son los emocionales, los […]
Una de las facetas que me encanta de mi trabajo es que me permite trabajar con gran variedad de profesionales. Esto me aporta muchísimo, me hace crecer como profesional y como persona. Son nuevos retos, nuevos proyectos, nuevas ilusiones. Creo firmemente en unir fuerzas con el mismo objetivo de ayudar y dar […]
¡Me parece maravilloso cumplir años! Creo que sumar años tendría que ser siempre una alegría, sea la edad que sea. Ya que significa sumar experiencias, aprendizajes, serenidad, seguridad… pero sobretodo significa que ¡estamos vivos! Me gusta dar gracias por todo ello . Cada día es un regalo que nos da la vida, es […]
Cada vez tengo más claro que la vida te va ofreciendo las oportunidades según sea el momento adecuado para que sucedan. Hace dos años que visualicé un RETIRO especial, un retiro con un concepto común, CONCIENCIA. Seria mucho más que unos días depurativos. Serian unos días dedicados exclusivamente a tomar conciencia de […]
Con la llegada de la esperada primavera a veces la acompaña la astenia primaveral. Una sensación de cansancio general y constante, sumada a una desmotivación psíquica que no mejora con el descanso. Además del cansancio se puede llegar a experimentar tristeza, descaimiento, trastorno de sueño, alteraciones del apetito, falta de concentración. Todo un kit […]
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