Cómo me han ayudado las depuraciones

    Hoy quiero compartir contigo una de mis experiencias que más me han ayudado a recuperar la salud. Nunca antes lo había contado con detalle, no por nada, simplemente pensaba que no era necesario. ¡Pero cómo de equivocada  estaba! Precisamente ahora veo que es totalmente al contrario. Compartiendo mi experiencia contigo, es mucho más […]

21 de marzo de 2018

RETO SEIS DÍAS DETOX CON CRISTINA – PRIMAVERA

    Con mi fórmula 2+2+2 del DETOX 6 DÍAS, quiero ayudarte a aumentar tu bienestar y a potenciar tu salud. A dejar a tras malos hábitos y a coger adherencias que día tras día te harán sentir mejor. Ya son centenares de personas que han experimentado todos los beneficios de practicar mi fórmula para […]

21 de marzo de 2018

Batido pasión con crema de almendras y coco

    El día se alarga, suben las temperaturas pero seguimos sintiendo frío. Estamos a las puertas de la primavera, el cuerpo , poco a poco nos va pidiendo más crudo y más fruta. Puede que sintamos menos hambre o incluso que no nos apetezca platos tan contundentes. Hacer una introducción progresiva  de estos alimentos […]

15 de marzo de 2018

Buñuelos de Cuaresma Healthy

  Porqué las tradiciones están para seguirlas ya que con ellas revivimos muchos recuerdos,  pero muuucho mejor si podemos elegir la versión saludable. Y dadas las fechas de proximidad a la Semana Santa, hoy te traigo uno de los dulces más típicos de los días de Cuaresma, los Buñuelos de Cuaresma. Por si no los […]

5 de marzo de 2018



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