El primer paso para tu cambio empieza en tu despensa. Te invito a que te descargues GRATIS el e-book TRANSFORMA TU DESPENSA Y TUS HÁBITOS y sabrás cuáles son los alimentos saludables que te llenarán de energía y te harán ser tu mejor versión.
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Motívate con mi súper entrevista y haz el cambio
Hoy no te dejo una receta, comparto contigo la súper entrevista que me hizo Txell, Coach, escritora y creadora del blog Meritxell García
En ella vas a saber un poco más sobre mí pero sobretodo te vas a llenar de motivación para seguir o incluso empezar el tipo de alimentación que te cuidará el resto de tu vida.
Incluso si eres mami te doy unos consejos para que los peques también sigan una alimentación saludable y mi visión de cómo llevar la relación con la comida en caso de querer perder peso.
Como siempre, con todo lo que te traigo, espero que te sea de ayuda e inspiración.
Déjame tu comentario, me encantará saber tu sincera opinión.
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